Este jueves 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, este año con el lema “Nuestro planeta, nuestra salud”, para llamar la atención mundial sobre la interconexión entre los ecosistemas del planeta y nuestra salud.
Por este motivo, la Oficina de la Discapacidad y la Secretaría Comunal de Planificación realizaron una pausa activa dirigida por Francisco Páez las 9:00 horas en la Biblioteca Municipal , en la que participaron más de 40 funcionarias(os)
¿Sabes lo que son las pausas activas? Son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga, disminuir trastornos y dolores musculares y prevenir el estrés
Proteger la salud de cada uno(a) de nosotros requiere de una acción transformadora en todos los ámbitos, empecemos a cuidarnos en nuestro espacio laboral.
